前排時間，知名健康博主“西安牙醫老聶”放咗兩張相，就係長期佔據住口腔界嘅熱搜榜，睇黎科普仍然係需要努力啊……
我哋嚟睇下各位牙醫博主點講嘅：
牙周炎就係牙周組織發炎咗，嚟睇下我哋嘅牙齒同牙周組織係咩先啦，我哋口腔入面係個細菌滋生嘅地方！
細菌會黏響牙齒度，成個牙菌斑就形成咗，向牙根方向集中，侵害我哋嘅牙周組織，引起發炎。幸好牙菌斑係軟嘅，可以用我哋嘅牙刷、牙線、牙縫掃等工具清潔掉。
不過一旦冇清潔佢哋，牙菌斑就會同口腔內嘅鈣離子結合，形成牙結石，牙結石係刷唔走嘅，佢會不斷產生細菌同毒素侵害牙周組織，導致牙齦紅腫出血、牙槽骨（牙根周圍嘅骨頭）吸收，牙根暴露，最終牙齒鬆動、脫咗。
1.牙齦出血
牙齦出現炎症時會有刷牙出血、咬蘋果出血嘅情況發生，儘管冇明顯疼痛唔適，您仍然需要去牙周專科診治，而唔係依賴止血功效嘅牙膏，否則會延誤病情！記住！
2.口臭
3.牙齒鬆動
牙周炎中重度後會出現牙齒鬆動，進而導致咬合無力、疼痛、影響咀嚼；亦會出現牙縫變大、牙齒會變長和移位。後果就是牙齒脫咗！
小常識：年紀大咗並唔代表牙齒就會掉
牙齒鬆動脫咗是牙周炎症嚴重的結果而非衰老的表現！年紀大咗就會有牙齒掉落，嗰係錯誤同冇科學根據嘅！如果早期治療！
4.食物經常嵌塞住
您經常都係咁“吃嘢嘅時候有嵌塞牙齒嘅情況”、食完晚飯之後要“用牙籤剔一剔”先覺得舒服啲？嚴重起嚟仲會有牙齦癢脹、疼痛、流血、口腔有異味、牙齒嗰邊有齲齒、牙齒受冷熱刺激會痛同酸？其實呢啲情況出現咗，及時牙周專科就診以免出現牙齒鬆動脫咗等嚴重後果！
牙周炎嘅後果，呢個簡單嘅講就係，食多口醬啦！
牙齦炎嘅階段：牙齦紅腫流血，牙齒邊有牙石
早期牙周炎：除咬玥炎症外，牙周袋形成，牙槽骨輕度吸收
中期牙周炎：牙周袋進一步加深，牙齒鬆動、移位
晚期牙周炎：牙槽骨幾乎完全被破壞，牙齒鬆動、脫咗
1.科學刷牙
揀軟毛嘅牙刷、小頭牙刷，使用含氟或脫敏牙膏，每天刷牙2次，建議BASS（巴斯）刷牙法。
2.使用牙線
使用盒裝成卷牙線，每日至少一次，刷牙前或刷牙後使用均可，每個牙縫（包括最後一顆牙的最後一箇面）都要用到。
3.戒煙
吸菸對牙周組織又不可恢復的破壞作用，爲了自己的牙齒，從今天開始，從減少吸煙量做起吧！
4.定期檢查
牙周炎易復發，以上預防措施不能代替專業的牙周檢查和治療，定期複查，預防勝於治療！
既然牙周炎的病因是牙齒周圍的髒東西（牙結石、牙菌斑）引起嘅，牙周炎的治療就是做清潔，即醫生幫助您清理牙結石（刷牙清潔不掉的）以及教您學會牙齒的自我清潔和維護。
我們知道菌斑和牙石堆積導致牙周病最主要的病因，所以呢個階段嘅治療目的就係要對您嘅口腔進行大掃除，主要包括齦上潔治同齦下刮治及根面平整等。
去除牙結石
第一步 齦上潔治
齦上潔治，其實就係普通嘅洗牙“洗牙”，去除牙齒表面的牙結石。
洗牙之後您需要學習科學的刷牙方法並學會使用牙線和牙間刷等輔助工具。
然而如果牙周醫生診斷您患有牙周炎時，單純洗牙就不能完全解決您的問題了，因爲髒東西已經長到牙齦裏面、牙根面上了，呢個時候您仲需要進一步嘅治療，亦都係齦下刮治、根面平整。醫生用比較精細的器械去除位於牙齦下、牙根面上的牙石和菌斑，減輕牙周組織的炎症。
第二步 齦下刮治
齦下刮治，其實就是刮牙根——刮除長到牙齦下面、牙根面上的牙結石。
牙周手術
洗牙和刮治對已輕度的牙周炎效果是極好的，但是對於炎症發展較重的牙齒就需要牙周手術來幫忙了。
牙周手術是創傷很小，唔需要留醫，手術期間無痛，術後疼痛很小的門診手術。
以下係兩種常見手術方法：
1、切開牙齦，修整牙根周圍牙槽骨（炎症會不規則破壞牙槽骨），縫合牙齦。
2、如果切開牙齦後，發現牙根周圍又深而窄的坑狀骨破壞，咁就係發現牙根四周有嗰啲深而窄嘅骨頭破壞，如果我哋努力嘅話，以利於牙齒的穩固。
牙周手術還有其他的作用
“露齦笑”，即笑的時候露出太多牙齦，專業牙醫可以通過牙周手術改善露齦笑，幫助您恢復正常、靚靚嘅笑容。
牙齦退縮，通常都好難恢復返嚟，但係某啲情況，是可以通過牙周手術治療牙齦退縮的。
良好嘅口腔衛生習慣就好似每日整理一下屋企嘅清潔工作，只有咁樣大掃除嘅效果先可以維持住。不要忘記牙菌斑每天都會形成，所以一定要認真做好口腔衛生嘅自我維護啊。