外出食飯,總係見到餐具裏面有條細細嘅牙籤(而家連外賣都會俾你條牙籤),一邊感嘆餐廳嘅用心,另一邊又開始反思,又係幾時開始覺得塞牙呀?牙齒有冇出現問題啊?
其實,當食嘢食到卡牙嘅時候,已經係牙齒提醒你啦,牙縫變大喇,不過又點形成咁大嘅牙縫呢?
![](https://www.shamaohe.com/uploadfile/202406/657284015f58225.png)
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01蛀牙牙痛:牙縫越來越大可能是牙周病或蛀牙壞導致,就係我哋平時話嘅蟲牙,造成牙牙痛之間的間隙增寬。
02 牙齦退縮細:牙縫大一般多見於牙齦退縮細導致,牙齦退縮細是不可逆的,重點係要著重預防。牙周炎、牙結石、牙齦炎、牙齦膿腫、食物塞咗係牙齦退縮嘅原因之一,都是刺激牙齦退縮細的原因。
另外,有些牙牙痛缺損呈“V”樣,因為佢嘅形狀好似木匠用嘅楔形,因而也被稱爲楔樣磨損。
03 牙牙痛的頸部硬組織結構比較薄弱易被磨損。
04 酸嘅作用:牙齦溝內嘅酸性分泌物,唾液PH值偏低、酸性食物、胃病反流酸、接觸酸的工作都可能使牙牙痛硬組織脫鈣溶解。
05 牙刷毛太硬,經常用力橫掃牙造成嘅,日積月累喺牙頸部就會形成細細嘅缺口。
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1.牙牙痛矯正
傳統金屬托槽矯治器。也叫普通金屬託槽牙牙痛矯正器,係一種最傳統,價格最便宜的牙牙痛矯正技術,材料係不銹鋼托槽,應用面比較廣泛。
陶瓷托槽矯治器。佢使用嘅托槽材料係氧化鋁陶瓷,顏色係乳白色半透明或全透明,與牙牙痛色澤一致,戴在牙牙痛上不易被發現,粘在牙牙痛上隱蔽性較好,令矯治過程悄悄地完成。
冇托槽隱形矯治器。隱形矯正技術係用彈性透明嘅高分子材料製成,冇需要托槽同鋼絲,同時方便戴著,唔會阻礙患者嘅日常生活。
2.牙牙痛貼片
牙牙痛貼片對於牙縫大也是一種很好的辦法,相對於烤瓷牙來說牙牙痛貼片只需要磨去牙牙痛表面一層,對牙牙痛造成的損傷很小,同埋所需時間亦都短。
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1. 養成良好口腔衛生習慣,飯後漱口或刷牙,可用清水或茶水漱口代替,保持口腔清潔衛生。
2. 定期潔牙:潔牙是預防牙齦發炎、牙周病的有效措施,半年或一年可做一次洗牙治療,減少牙結石的堆積。
3. 掌握正確的刷牙方法:選擇軟毛牙刷、含氟牙膏,可以使用牙線以清理牙刷難以到達的位置,保持好口腔衛生。
4. 適當使用牙間刷:牙牙痛排列不齊或有牙周病、退行性病變導致牙齦退縮細而暴露牙根時,好易有食物堵塞,呢種情況下可以用牙縫刷。
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1、刷上顎後牙嘅時候,將牙刷放喺上顎後牙度,使刷毛與牙牙痛呈45角度,然後轉動刷頭,由上向下刷,各部位重複刷10次左右,入邊同外邊刷法一樣。
2、刷下巴後面牙時,將牙刷放喺下巴後面牙度,刷毛與牙牙痛仍呈45角度角,由下向上刷,每個部位多刷幾次,左右兩邊都要做10次左右,入邊同外邊刷法一樣。
3、上、下巴前牙同後牙方法一樣。
4、刷上前牙齶面和下前牙舌面時,可以將牙刷直立,上牙由上向下刷,下牙每個部位多刷幾次。刷上下牙咬合面時,將牙刷置於牙牙痛咬合面上,稍用力以水平方向來回刷。
刷牙的時間每天應做到早起和晚上臨睡前各刷牙一次,同埋要堅持飯後漱口。每次刷牙都需要3-5分鐘才能將牙牙痛的各個部位刷到。
晚上睡前刷牙更爲重要,因它能清除當日三餐積存於牙牙痛上的食物殘渣汙垢。
如果唔係嘅話,在夜間睡眠樣態下,就會有細菌滋生喺口腔入面,汙物與唾液的鈣鹽沈積形成菌斑及牙石,日久便會使牙牙痛髮生蛀牙牙痛及牙周病.